Bir Soru Sor

Kızlar akıl verin diyetteyim ama aşırı acikiyorum herşeyi yemek istiyorum off

0 oy
229 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından
4. Gün bugün diyet yapmaya çalışıyorum ama aşırı acikiyorum gözümün önünde yemekler ucusuyo daha yeni dayanamaidm bı iki parça cipsi yedim off tatlı çekiyor canım çikolata kek hepsini yemek istiyorum bu ne zaman geçecek kendime hakim olmaya çalışıyorum ekmeği şekeri tuzu kestim bayağı bı ama az önce cipsi yedim nasıl geçer bu açlık hissi 

16 Cevaplar

+1 oy
tarafından
Postu ben açtım sandım:)
tarafından
HahahH
-Reklam-
0 oy
(1,862 puan) tarafından
Ben ilk başladığım zamanlar başım dönüyordu açlıktan halbuki yemek yiyeli çokta olmuyordu.d
tarafından
Bende ya
(1,862 puan) tarafından
13 kilo verdim Su an o acıkma hissim yok iki ayda verdim devam edeceğim
0 oy
(2,016 puan) tarafından
Boz gitsin ;)) 
tarafından
Yok ya eşime rezil oluurm hshsgs
0 oy
(2,802 puan) tarafından
Bir şeyler yemek isteyince bir bardak su iç canım önünü alıyor 
tarafından
Kesinlikle katılıyorum hatta ben bazen susadigimda acıktım sanıyorum. Ama şu içince o açlık gidiyor. Bol bol bol su içmek lazim
tarafından
Bugün aşırı su ictim ama hep açtım
(2,802 puan) tarafından
Çoğu kişi açlık ile sussuzluğu karıştırıyor bende öyleydim aciktigimi zannediyordum hâlbuki susamışım su içince geçiyordu
(2,802 puan) tarafından
İmmike   su içince bile hâlâ aç isen demek ki gerçekten acikmissin :)
tarafından
Valla açım hslahahha
0 oy
(123 puan) tarafından
Sagliksiz bir diyet yapiyorsun canim demekki
2 önceki yorum göster
(123 puan) tarafından
Ne yapacan ismimi:)
(123 puan) tarafından
Canim bende diyet yapiyorum. Ekmek 6 dilim yiyorum toplam tam bugday ekmegi bim de 350 gramlik var onlardan al ekmek siz cok acikirsin ara ogunde 1 porsiyon meyve 1 su bardagi sut veya yogurt tuket sabahlari 5 zeytin 1 haslanmis yumurta 2 parmak eninde peynir tuket 3 kofte kadar et tavuk balik 8 kasik ev yemegi ogle ve aksam ogunlerinde tuket
tarafından
Teşekkür ederim yapmaya çalışcam
(7,993 puan) tarafından
Benimkide minnoş kullanıcı adım, benimle aynı adı paylaşıyorsun da bi sorayım dedim.
(123 puan) tarafından
Aklima geldi oyle bende adimi minnos koydum:)
0 oy
(7,993 puan) tarafından
Domates salatalık kestim yiyorm çay iciyom acıktım bende :dd Allah'tan 46 kiloyum k
tarafından
Off o kadar olsam sukretcem bacim
(7,993 puan) tarafından
50 55 olmak için çabalıyorum be boğazımdanda hiç kısmam ama alamıyorum yinede:d
0 oy
tarafından
Dayan az yemek en guzeli zaten miden iki güne alışır bütün şişkinliğin  gider 
tarafından
İnşallah ya yarın tartilacam
0 oy
(913 puan) tarafından
Canım biraz sabret süt iç aciktikca yada su kocaman bi leğen ton balığı salatasi yap akşam yemeginde onu ye mesela bi süre sonra miden küçülecek o his gidecek hep böyle kalmayacak
tarafından
İnşallah ya
0 oy
(2,545 puan) tarafından
Acktıgında sade türk kahvesi yanında su iç ben öyle bastırdım. Tut kendini
tarafından
Tutmaya çalışıyorum valla kalkıp bı su iceyim
0 oy
(2,366 puan) tarafından
Ben baygınlık lar geçirdiğimi bilirim m, yulaf ezmesi tüket çok iyi oluyor birde kakaolu tarifler var Bi bak dene istersen
tarafından
Yulaf yedim akşam yemeğinde yoğurtla bı kasede çorba içmiştim şimdi öyle bı açım kiii
0 oy
tarafından
Haha allhimm keşke o iştahin bana gelse bee
0 oy
(888 puan) tarafından
Diyet psikolojisi beyne yerlesince beyin surekli açlık sinyali veriyor canim .Sen sanki diyet yapmiyormussunda az yemek istiyormussun gibi düşün 
0 oy
tarafından
Bu şekilde olmaz, acıktığında bir havuç soy ye ya da salatalık. Arada yoğurt ye ufak bir kase, bol su iç. Bu şekilde açlık hissini bastırmaya çalış. Şeker isteğini de kuru kayısı ve kuru üzümle bastır. Bütün gün aç kalıp akşam 1 kase cips yersen diyetin anlamı kalmaz çünkü. 
0 oy
(4,290 puan) tarafından
Benim de 2. Günüm bende zorlanıyorum 

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 132 göst.
Hamileyim çok acikiyorum
21 Eylül 2023 Yemek-Tarifler kategorisinde Simsek21 (1,369 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 95 göst.
Kızlar geceleri acikiyorum
6 Mart 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Hirakusunannesi (330 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 112 göst.
Kizlar deli gibi acikiyorum
2 Şubat 2022 Diğer kategorisinde LEMAN339 (174 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 219 göst.
Doymuyorum yahuuu :))) surekli acikiyorum
5 Kasım 2021 Diğer kategorisinde XxDeryaaaa (373 puan) tarafından soruldu

381,379 soru

11,417,844 cevap

34,972 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...