Bir Soru Sor

11 haftalik gebeyim kilo verebilirmiyim

0 oy
99 göst.
Aile kategorisinde tarafından
En azinda  5 kiloda olsa vermek istyorum saglikli beslenip bol hareketle verebilrmiyim

Sabah 2 yumirta kaynatmasi

Zeytin peynir az az

Salatalik domates az

1 dilim bgday ekmegi

Oglen 1 kase yogurt 

Akşam 1 tabak corba

1 kase yogurt

1 dilim ekmek

Ve 3 lt su

Sizce azmj yeterli olurmu

10 Cevaplar

0 oy
(2,610 puan) tarafından
2 yumurta çok değil mi sabah
tarafından
Hamileyim diye
(2,610 puan) tarafından
Olsun 1 yumurta zaten yeterli proteini karşılıyor
-Reklam-
0 oy
tarafından
Bi dyetisyene git bnce hamilelere özel diyet veriyolar bu şekilde bebeğini besleyemezsin 
tarafından
Para yokki o kadar ya
tarafından
Para olmasına gerek yokki canm diyetisyene gtmem için devlette diyetisyen var ayrıca sana evinde ne var nasl besleniuosn die soruyo kafasına göre liste vermiyo

Senin yaptığın listede peynir ceviz kuruyemiş meyve bile yok canm
tarafından
Saol kuzum
0 oy
tarafından
İlk 3 ay içerisinde bebek senin depolarından beslendiği için kilo vermen de sakınca olmazdı. Ama şuan artık 3 ay olmuş bir iki hafta sonra bebek senin besinlerinden beslenmeye başlayacak. Diyetisyen kontrolünde olsan daha iyi olur. Arkadaşım kiloluydu diyetisyen kontrolünde hamilelikte 9 kilo verdi. 
tarafından
Ya ben ilk oglumda cok dikkat ettim 10 kilo aldim ama bunda ilk zamanlar hic halim olmuyodu yeni yeni topluyorum kendimi
0 oy
(265 puan) tarafından
1 kase yoğurt öğle yemeğinde napar ki.yogurt yemeğin yanına yiyin.bide hiç ara öğün yok.findik ceviz badem hurma kayısı yiyin sütlü kahve için.menunuze protein ekleyin.izgara tavuk olur köfte olur tavuk sote gibi çoğaltılabilir.salata ekleyin ogunlerinize.sabah 1 bardak suyla başlayın.ins herşey gönlünüzce olur.
0 oy
tarafından
Canım ben gebelikte istem dışı verdim ama yapma tehlikeli bir durum bebeğin için 
0 oy
tarafından
Öğle ve akşam yemeklerini böyle devam ettiğin sürece belki kilo verirsin ama hiçbir besin alamazsın. Nerede sebze? Nerede et? Nerede sağlıklı karbonhidrat?
0 oy
tarafından
Ben kilo almaya calisirim sen vermeye calisin hadi hayirlisi :) 
0 oy
(225 puan) tarafından
Keske hamile kalmadan önce zayiflasaaydiniz simdi bu derdiniz olmazdi
0 oy
(1,850 puan) tarafından
Yumurta 2 tane fazla canım bir yumurta ikinizede yeter
0 oy
(196 puan) tarafından
Tabii ki verebilirsin :)

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 72 göst.
11 günlük bebeğime pedifen verebilirmiyim
17 Nisan 2023 Diğer kategorisinde Pamuk prenses (831 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 226 göst.
11 aylik ogluma kahvaltisinda oralet verebilirmiyim
22 Mart 2021 Aile kategorisinde Remziye (389 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 79 göst.
35 haftalik gebeyim bebegim 2 bucuk kilo normal mi kilosu
28 Kasım 2022 Aile kategorisinde Senemarin (1 puan) tarafından soruldu
+1 oy
10 cevap 161 göst.
14 haftalik gebeyim ve 7 kilo almişim
24 Haziran 2022 Aile kategorisinde misafir tarafından soruldu

383,603 soru

11,478,524 cevap

35,093 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...