sancın başlayınca onu büyük bı leğen gibi bir şeye koyman gerek kuzu ve bilen birisi Meryem suresini okusun başında o ne kadar çabuk açılırsa o kadar kolay olur ve doğumdan çıktıktan sonra da hemen çıkarılması gerek ona göre rahim toparlanma yapıyormuş ben yapamadim ama yapan bir çok arkadaşım var