kızlar dün diyete gittim çok ekmek ve tatlı tüketen bir insanım kan tahlillerine baktırdık insülin yüksek çıktı d ve b12 düşük çıktı kolestrol yüksek çıktı dahiliyeye gidicem ama ben aşırı acıkıyorum ya akşam 6 ya kadar zor sabrediyorum 3 te meyve var ama yetmiyor sabah doymadığım için zorlanıyorum çok bugün başım ağrıdı normal mi böyle olması