0 oy
116 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (514 puan) tarafından
Kilolu degilim ama omuzlarim genis kollarim cok kalin. Nasil inceltebilirim psikolojim bozuldu iyice

5 Cevaplar

0 oy
tarafından
Dambiiiiiiillllllllllllll kaldır yoksa beş kiloluk şişeleri kaldır :)
(514 puan) tarafından
Bu sefer zayiflamak yerine daha cok kaslanmasin kollarim
tarafından
Yağlar kasa dönüşüp daha sık bir kolun olacak kizzzz :)
-Reklam-
0 oy
(572 puan) tarafından
Omuzlarina çözüm yok malesef
0 oy
tarafından
Omuzlara bir çözüm olmadığını biliyorum 
0 oy
(10,411 puan) tarafından
Aslında benim yaptığım ni hareket var kolları güzel eritiyor ama nasıl anlatsam bilemedim
(599 puan) tarafından
Hareketin linkini atarmisin canım
0 oy
(56 puan) tarafından
Sporsuz olmaz canım kol hareketleri yap günlük

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 122 göst.
16 Mayıs 2024 Diğer kategorisinde Demet_byrm (11 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 42 göst.
15 Aralık 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 153 göst.
19 Ekim 2022 Diğer kategorisinde Eda3434 (302 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 88 göst.
19 Ekim 2022 Diğer kategorisinde Eda3434 (302 puan) tarafından soruldu

382,555 soru

11,453,548 cevap

35,030 kullanıcı

...