Bebeğim altı aylık malum yaz gelince bende hızlı bı şekilde karar verdim diyet yapmaya ekmek yemiyorum onun yerine A-101 yaprak galeta var ondan yiyorum çörek otlu hoşuma gidiyor o akşamda ekmek yemiyorum ve en geç altida yemek olayını kapatıyorum ne kadar erken yemek yemeyi kesersen zayiflayabilirsin