Kızlar diyetteyim tek öğün besleniyorum öyle dolu dolu da yemiyorum ama ramazan boyu inanilmaz kabızlık çekiyorum ya 4 gün oldu çıkamıyorum kayısı çayı açlık otu herşeyi denedim hoşaf vs yok beni böyle şeyler çıkarmıyor napacam bilmiyorum kilo vermemi engelliyormu bilmiyorum veriyorum aslında gram gram ama göbeğim şiş ve o sinirimi bozuyor napacam