İftardan sonra ağırlık çöküyormu

Question

İftardan sonra yürüyüş vs yapıyormusunuz hafif yemeye çalışıyormusunuz ben biraz ağır yesem mutfağı zor topluyorum illa az yemem gerek

Answer 1

Ben cok hafif yediğim için ağırlık olmuyor. Hemen bulaşıkları toplayıp rahat rahat oturuyorum.

Comments

Helal kız doğrusunu sen yapıyosun.iştahsız mısın yoksa istesende kendini tutuyormusun rahatsız olmamak için

---

Ben çok istahliyim ama ramazanda frenliyorum kendimi. Orucun amacı nefsi terbiye etmek. Bende bir bardak su bir kase corba ile iftar yapip kalkiyorum. Iyi oluyor böyle :)

---

Sen orucun faydasını alırsın işte hem ruhen hemde fiziken.Nefsi disipline getirip birden lüks sofraya oturtunca iş bozuluyor ibadet hakkıyla yapılmalı tebrikler cnm

---

Cok teşekkürler canım.  Faydasini gördüm bile hem çok dincim hemde simdiden 2 bucuk kilo vermişim :)

Answer 2

Valla çöküyo hiçbi iş yapamıyoö canm

Answer 3

Ay hemde nasil sofrayı toplayıp 15 20 dakika uyuyorum 

Comments

Ovv o derecemi

---

Evet valla

Answer 4

mutfağımı toplayıp çayımı alıp oturuyorum hemde felaket ağırlık cokuyo:D

Comments

İyi yalnız değilmişim.Çok mu yiyoruz yada hızlımı yiyoruz bilmeden acep

---

Evet boş migdeye birden yüklenince ağırlık cokuyo insana

Answer 5

Bnm bi arkadas var hic usenmez yagmurda yagsa karda yagsa iftar sonrasi yuruyus yapar ama ben hemen pamda gibi devriliyorum☺☺

Comments

Kilo sorunu varsa

Answer 6

Bulasiklar beni bekliyor sahuru yapıp öyle temizliyorum

Comments

O daha zor geliyor bana canım birikince

Answer 7

Çökmez mi hemen uyku basıyor masayı toplayıp bulaşık yıkayıp uzanıyorum biraz sonra çay keyfi 

Answer 8

Ben hafif yerim yoksa kalkamiyorum yerimden