Nasil gidiyor Ramazan kızlar hiç tartıldınız mı

Question

Ben tartıldım dayanamayıp:)) eger dogru ise 700 gr vermişim sizde iştah flan nasil durumlar benim iftar sonrasi hiç ıstahim olmuyor fırsata çeviriyorum bende yemiyorum. :) dogru tartilma ne zmaan olmalı bu arada birde spor yapabiliyor musunnz

Answer 1

Su an oruç değilim yarına ama nasipse orucum ilk gün bir tek tuttum daha ben☺️

Comments

Hadi bakalim canim

Answer 2

Spor yapmaya zamanım olmuyor ama bnde kilo verdikçe motive olup yemiyorum fazla 1 kilo verdim hergun tartıya cikiyorum resmen ◉‿◉

Comments

Ayni kafadayiz çocuğumu tuvalete alistiriorum bütün gün onların peşinde yim firsat buldukça yapıyorm sporuda

Answer 3

Hiç tartılmadım ama vermişimdir de almamışımdır

Answer 4

dun tartildim zaten bir aydr diyetteydim. sonuc iyi

Comments

Masallah canim kac kilo hedefledin ramazan bitene kadar

---

3 kilo

---

yani bugunden itibarende 3 kilo veririm.insallah sonuna kdr

---

Bende ramazan biteene kadar 4 kilo hedefledim bkalm

---

yqni daha basindayiz.5 gunde bile cok etkiledi

Answer 5

Gramlarla mı savasıyon bacm:)valla ben konteynır gıbı mıdem hep yıyorum:)yemekten once 70 yemektan sonra72 ıkı kılo yıyorum sanırım jjlkgjkk

Answer 6

Yok tartılmadım baskülüm yok zati bacıma gittikçe tartışıyoruz,kilo problemim yok şükür 

Answer 7

Ramazandan bigun once tartıldım 69.2 du bu sabah tartıldım 65.6 çıktı ekmek yemiyorum akşamları gecede yemiyorum çorba salata ramazan bitene kadar 60 a düşsem iyi valla 

Comments

Hay masallah size ya bende 70 ile başladım 69 olmuşum ama ekmek yiyorum 1 dilim ama cok kaçamak yapmamaya çalışıyorum emzirenn anneyim

---

Tatlı falan yemessen ekmegide abartmassan veriyosn gerçekten bide iftardan sonra bol su içtim bide zencefil limon çayı bnm çocuğum yok malesef acida yiyorum tabi acıyı size önermem emrizen anneymisisniz :)

---

Tatlıyı abartmamaya çalışıyorum cok istahimda yok doğrusu

Answer 8

Sahurda tartıl doğru sonucu o zaman alırsın..gündüz karnın boş diye kilon az çıkar iftardan sonra yedigün için fazla çıkar doğru sonucu sahurdan önce alirisn

Answer 9

Ben daha oruç tutamadım yarın tutucam.Ama kilo almam lazım.45 e düşmüşüm.Kan değerlerim yerlerde.Doktor sakın oruç tutma felce kadar gider dedi ama deniicem bakalim

Answer 10

5 gündür orucum 3 kilo vermişim tek başımayım yiyemiyorum akşamda eşim sahurda iftarında iş yerinde yapıyor bende fazla canım istemiyor tek başıma 

Answer 11

Valla kesin Bn verdim ya zaten hemen veren sonra alayaman birisym 

Answer 12

ben eridim bittim gene  oruc tutmadan

Answer 13

Eşimi sarstı biraz zayiflayacak oda bu gidişle:/

Answer 14

canım meyve ye , vitaminli yiyecekler tüket.Ac kalıb tansiyonun düşer Allah korusun. Acıkmadım ama başlm zonkluyor. birde saat 4de bir uyku geliyor gece kim uyuyacak.

Answer 15

Yarın orucum insllah bı kaç gündür değildim kilo verme gibi bir amacım yok ama

Answer 16

Sahursuz tutuyorum iki gündür ya

Answer 17

Bende 60 idim sabah tartıldım 58 çıktım ister istemez insan kilo veriyor