sunuma bakmayın bütün bardaklar makinede gene
Diyetteki bayanlar deneyin mutlaka bunu dünde yaptim sabah 8.5 gibi içtim akşam üstü 4 e kadar canim hic bisey istemedi tabi o arada bol su yesil cay vs içtim.
Yulaf süt yarim elma yarim muz 3 ceviz ve tarcın var hepsini rondodan geçirdim.
Sizler napiyosun ❤❤☺☺☺☺☺☺