En hızlı kilo verme

Question

Kizlar en hızlı nasıl kilo verebilirim yenesemmi durmadan spor mu yapsam limon suyu mu içsem akıl verin doğum yaptım 5 ay önce daha önceden de kilom vardı bayrama kilo verererek girmek istiyorum ya 

Answer 1

bekliyim surda 

Comments

Kız sevda sen zaten hamile kalmadan önce 42 kiloymussun dogurda o kilolar gider merak etme ben 44 kiloyla hamile kalmıştım doğurdum hepsi gitti eridim

---

suan 62 yim ama yaa

---

Kaç haftaliksin canım ne kadar kaldı ayrıca bence kilon kalsın biraz zayıflık kötü

---

38w5 son 9 gunum

---

Bende 60 la doğuma gittim canım hastaneden çıkınca 55.500 dum şuan 45 kiloyum bebeğim 7 aylık olcak baya hızlı verdim sende verirsin emzirdigim için çok çabuk zayıfladım

Answer 2

Hızlı değil kalıcı kilo vermeye çalışın en güzeli ve sağlıklısı bu. Sabah 1 dilim tam buğday ekmeği dışında karbonhidrat yemeyin (ekmek, makarna, hamurişi, pilav) sebze ve protein ağırlıklı beslenin. 2.5 litre su için ister istemez verirsiniz.

Answer 3

Bizim kilo verme grubumuz var telegram da istersen bize katıl numara gözükmüyor gizli kalıyor numara istersen katıl motive olursun

Answer 4

https://t.me/+FmDFeC7rBY84Yzg8 linki attım bize katılmak isteyenler katıla bilir kilo vermek isteyenler katılsın numara gizli kalıyor telegrama 

Comments

Nasil numara gzli kaliyor

---

Kız nie gruptan çıktım

---

Grup hala aktif mi katilsam

---

Kimse Yok  grupta