Biri yazmış ki egzersiz gerekli mi? Tabikide gerekli ....... Spor sizin sağlığınız için önemli yapın egzersiz kaslarınız güçlensin. Doğum şeklinize göre kendinizi iyi ayarlıyorsunuz. Hatta sezeryan göbeği kalmaz. Sonrasında o göbek çok kötü çünkü... Kaslar kesiliyor vıcık vıcık kalıyor. Egzersiz geçmişi olanda orası sıkılaşıyor hemen