223 göst.
(399 puan) tarafından

Kış diye evden dışarı çıkamıyorum boyum kısa 65 kiloyum daha üçüncü aydayim çok kilo almaktan korkuyorum yürüyüş yerine ne yapıyorsun uz

7 Cevaplar

0 oy
(3,646 puan) tarafından

Canim bende 32 haftamdayim annemlerle yakin oturuyorum 15 20 dk bj mesafe yuruyusle oraya gidiyorum iki gune yada gunde gidemessemde evde bol bol harelet ediyorum ikinci katta oturuyorum bol bol merdiven inip cikiyorum

(399 puan) tarafından
Maasallah valla
(45 puan) tarafından
Valla sogukda olsa ben günlük çıkıp yarım saat yürüyorum tabi buz oldugu için biraz fazla dikkat etmek lazım fakat ev işi ile yürüyüş bir olmuyor ben yürüdüğm halde 7 kilo aldm
(399 puan) tarafından
Helal olsun valla sana
(45 puan) tarafından
Bende bel fıtgıda var canm zorlansam bile yurumeye dikkat ediyorum hem bebegm hem bnm icn en saglklisi bu
0 oy
(4,713 puan) tarafından
31+4 üm hiç bir şey yapmıyorum sadece evin rutin işleri oda yarım saat sürüyor bütün gün yatıyorum nasıl olcak bilmiyorum :)
(399 puan) tarafından
Ben ev işi de yapmıyorum iş yok evde
0 oy
(618 puan) tarafından

Kaçıncı haftadan itibaren yuruyus plates yapmak gerek kızlar ben 20+1gunluk hamileyim ilk hamieleliligim hiçbir fikrim yok

(433 puan) tarafından
Bana doktor 16 haftalikken günde yarım saat yürümeye başla artık demişti ama hava soğuk olunca iki güne bir yuruyorum yarım saat
(2,606 puan) tarafından
Nette 11.haftadan ıtıbaren pılates yapıkır demısler ama doktora danısmak lazım gelir.
(433 puan) tarafından
Aynen doktor onerirse yap bence bn pilates değilde yürüyusu düzenli yapmak istiyorum doğuma çok faydası varmış
(618 puan) tarafından
Ben bol bol plates yürüyüş yapmak istiyorum ama bu seferde erken doğum olur diye korkuyorum
(433 puan) tarafından
Yürüyüşu bnde yapmak istiyorum doğum için çok etkili diyorlar
0 oy
tarafından

Evde haraket etmeye çalış eşimle spor yapıyorum ben evde :D 

(399 puan) tarafından
Eşim sabah gidiyor akşam 7 de geliyor çok yoruldum diyor hafta sonu da evde değil hep evdeyim bunaldım birazda
0 oy
tarafından

Öyle yatiyrm valla bütün gün:) disarisi soguk ciksak da her yere arabayla gidiyrm. Gerci yaz olsaydi da ben bi bahane bulurdm kesin

(399 puan) tarafından
Bende senin gibiyim sen kaç kilo aldın peki kaçıncı haftada sin
0 oy
(115 puan) tarafından

Ben evde hareket etmeye calisiyorum supurup siliyorum toz aliyorum camasir yikayip seriyorum birde pilates yapiyorum nefes egzersizleri icin

(115 puan) tarafından
Kac kilo aldin simdiye kadar ben bulanti ve kusmadan hic kilo almadim senin haftalarinda
(399 puan) tarafından
Ben hiç kusmadim bulantim oldu pek birşey yemedim sadece akşam yemeği yedim ama düşük tehlikem vardı hep yattım kilo aldım mi bilmiyorum
(115 puan) tarafından
O zaman dinlenmem lazim hep canim madem riskin var olsun bebis saglikli olsun bosver
(399 puan) tarafından
Öyle inşallah iyi olur sağlıklı olur hepimizin bebeği
(115 puan) tarafından
Amin insallag Rabbim buyuk
0 oy
(1,530 puan) tarafından

Bende hic yuruyus yapamiyor 33 haftamdayim. 16 kilo aldim :/ 

(399 puan) tarafından
Senin onceki halin zayif galiba ama
(1,530 puan) tarafından
56 ile hamile kaldim evet zayftim ana cok aldm kilo sen belki almazsn cnm kilosu olanlar almiyor diye biliyrumm
(399 puan) tarafından
Birde alırsam vay halime
(1,530 puan) tarafından
Hamur isini sekeri kes inan almazsin. Ben tatliya gomuldum cok

İlgili sorular

15 cevap 250 göst.
31, Temmuz, 2019 ❣Zeynebimin Annesi❣ (1,022 puan) tarafından soruldu

64,678 soru

1,775,938 cevap

5,622 kullanıcı

...