0 oy
378 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (333 puan) tarafından

Kış diye evden dışarı çıkamıyorum boyum kısa 65 kiloyum daha üçüncü aydayim çok kilo almaktan korkuyorum yürüyüş yerine ne yapıyorsun uz

7 Cevaplar

0 oy
tarafından

Canim bende 32 haftamdayim annemlerle yakin oturuyorum 15 20 dk bj mesafe yuruyusle oraya gidiyorum iki gune yada gunde gidemessemde evde bol bol harelet ediyorum ikinci katta oturuyorum bol bol merdiven inip cikiyorum

(333 puan) tarafından
Maasallah valla
(42 puan) tarafından
Valla sogukda olsa ben günlük çıkıp yarım saat yürüyorum tabi buz oldugu için biraz fazla dikkat etmek lazım fakat ev işi ile yürüyüş bir olmuyor ben yürüdüğm halde 7 kilo aldm
(333 puan) tarafından
Helal olsun valla sana
(42 puan) tarafından
Bende bel fıtgıda var canm zorlansam bile yurumeye dikkat ediyorum hem bebegm hem bnm icn en saglklisi bu
-Reklam-
0 oy
(12,840 puan) tarafından
31+4 üm hiç bir şey yapmıyorum sadece evin rutin işleri oda yarım saat sürüyor bütün gün yatıyorum nasıl olcak bilmiyorum :)
(333 puan) tarafından
Ben ev işi de yapmıyorum iş yok evde
0 oy
(523 puan) tarafından

Kaçıncı haftadan itibaren yuruyus plates yapmak gerek kızlar ben 20+1gunluk hamileyim ilk hamieleliligim hiçbir fikrim yok

(410 puan) tarafından
Bana doktor 16 haftalikken günde yarım saat yürümeye başla artık demişti ama hava soğuk olunca iki güne bir yuruyorum yarım saat
(8,082 puan) tarafından
Nette 11.haftadan ıtıbaren pılates yapıkır demısler ama doktora danısmak lazım gelir.
(410 puan) tarafından
Aynen doktor onerirse yap bence bn pilates değilde yürüyusu düzenli yapmak istiyorum doğuma çok faydası varmış
(523 puan) tarafından
Ben bol bol plates yürüyüş yapmak istiyorum ama bu seferde erken doğum olur diye korkuyorum
(410 puan) tarafından
Yürüyüşu bnde yapmak istiyorum doğum için çok etkili diyorlar
0 oy
tarafından

Evde haraket etmeye çalış eşimle spor yapıyorum ben evde :D 

(333 puan) tarafından
Eşim sabah gidiyor akşam 7 de geliyor çok yoruldum diyor hafta sonu da evde değil hep evdeyim bunaldım birazda
0 oy
tarafından

Öyle yatiyrm valla bütün gün:) disarisi soguk ciksak da her yere arabayla gidiyrm. Gerci yaz olsaydi da ben bi bahane bulurdm kesin

(333 puan) tarafından
Bende senin gibiyim sen kaç kilo aldın peki kaçıncı haftada sin
0 oy
(103 puan) tarafından

Ben evde hareket etmeye calisiyorum supurup siliyorum toz aliyorum camasir yikayip seriyorum birde pilates yapiyorum nefes egzersizleri icin

(103 puan) tarafından
Kac kilo aldin simdiye kadar ben bulanti ve kusmadan hic kilo almadim senin haftalarinda
(333 puan) tarafından
Ben hiç kusmadim bulantim oldu pek birşey yemedim sadece akşam yemeği yedim ama düşük tehlikem vardı hep yattım kilo aldım mi bilmiyorum
(103 puan) tarafından
O zaman dinlenmem lazim hep canim madem riskin var olsun bebis saglikli olsun bosver
(333 puan) tarafından
Öyle inşallah iyi olur sağlıklı olur hepimizin bebeği
(103 puan) tarafından
Amin insallag Rabbim buyuk
0 oy
(1,350 puan) tarafından

Bende hic yuruyus yapamiyor 33 haftamdayim. 16 kilo aldim :/ 

(333 puan) tarafından
Senin onceki halin zayif galiba ama
(1,350 puan) tarafından
56 ile hamile kaldim evet zayftim ana cok aldm kilo sen belki almazsn cnm kilosu olanlar almiyor diye biliyrumm
(333 puan) tarafından
Birde alırsam vay halime
(1,350 puan) tarafından
Hamur isini sekeri kes inan almazsin. Ben tatliya gomuldum cok

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 248 göst.
3 Haziran 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
+1 oy
12 cevap 268 göst.
2 Nisan 2023 Diğer kategorisinde Es25 (3,722 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 265 göst.
+2 oy
9 cevap 247 göst.
23 Şubat 2022 Aile kategorisinde misafir tarafından soruldu

374,681 soru

11,207,276 cevap

34,510 kullanıcı

...