Kuzum bu durumda sana yapman gerekenlerı soyledı mı doktor.egzersız yuruyus comelıp kalkma adacayı iç 11 hurmayı 3 4 su bardagı suda kaynat sıfa dıleyerek o suyu iç cok lezzetlı oluyo demıstı arkadaslar.ahududu yapragı cayı iç.ARTIK hıc durma sen sürekli harekette bulun dua et ama lutfen olmayacak dıye stres yapma bu dogumun ıcın cok onemlı sıcak duş al gogsunun ucunu sıvazla karnına belıne sıcak du tut kendını rahat bırakmaya calıs.İnan oldugunu göreceksın.