Bitki çayları önerilmiyor canım ıhlamur ve nane limon dışında. Bende kabızlık yaşıyorum bazen ve kayısı yiyorum yada kayısı hoşafı yapıyorum bi de salataya zeytinyağı döküp ekmeği suyuna banıyorum baya etkisi oluyor. Doğal şekilde beslenerek kabızlığa çare bul canım kahvaltıda tereyağı bal Yemen de etkili olur