0 oy
852 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından
Kızlar doğumdan sonra çok zayıfladm oglum biraz hareketli onunla ilgilenmekten ama ben kilo almak istiyorum ekmek tatlı vs hiç kısmıyorum yiyorum ama yok tavsiye edeceğiniz karışım yemek ne var acaba 1 aydır bebe bisküvisi yiyodm o da sadece 1 kilo aldırdı başka ne yiyebilirim

20 Cevaplar

0 oy
(1,816 puan) tarafından

Canım akşam yemegini çok ye bide gece felanda ye ben öyle kilo aldım :Dve artık veremiyorum 

tarafından
1 de yiyip yatıyorum kız bebe bisküvisi öyle öyle 1 kilo almışım
(1,816 puan) tarafından
Ne güzel ya ben zayıflamak ve zatıflıyamıyorum bide
tarafından
Zayıflıkta sıkıntı canım giydigin yakışmıyor çöp gibi duruyor
(1,816 puan) tarafından
Niye çok mu zayıfsın canım ebn 78 kilpydum hamileyken şuan 66 yım 60 olmak sitiyorum
(7,972 puan) tarafından
Ekmek çok ye cnm rahat kilo alirsin bide yatmadan oncede biseyler ye ustune uyu
-Reklam-
0 oy
tarafından
Ayy gel ben sana vereyim 20 30 kaç kilo istersen :)) bende veremiyorum ne bulursan ye ekmeği eksik etme 
tarafından
Ekmek içi yiyorum daha çabuk kilo yapsın diye ;)
0 oy
(4,134 puan) tarafından
Yemek yeeeeeeeeee
tarafından
Kız yiyorum ztn :)
(4,134 puan) tarafından
Peskevüyt yeeee hahah şey mevzuya gelelim   yaş ilerdikce insanin sindirim sistemi farkli oluyo zaten ozaman alirsin .. bide kilo almakta iyi deyil fazla tüm hastaliklarin cogu kilodan geliyo
0 oy
(434 puan) tarafından
Bence dahiliyeye git tsh st4 baktır tiroid çok etkliyo ben 5sene uğraştım
tarafından
TSH düşük olunca mı alınmıyo
(434 puan) tarafından
Tsh düşük olursa kilo verirsin. Belirtileri sinirlilik, çarpıntı, gözlerin şişmesi görme kaybı. Sigara da bunu tetikliyor.
0 oy
(3,748 puan) tarafından
Cici bebe ye cnm bol bol bn bekarken çok zayıftım yedim kilo aldım şimdi vermek için çabalıyorm 
(6,137 puan) tarafından
Cici bebe kilo mu aldırıyor:/ aman yarabbiiiii
(3,748 puan) tarafından
Evet cnm bn çok yerdim çok da severim
tarafından
Bende onunla 1 kilo aldm ama 1 değil ben 10 ya da 15 kilo almak istiyorum
(3,748 puan) tarafından
Bol bol tüket cnm geceleride makarna ekmek kızartma ye poaça simit çok tüket alırsn cnm
0 oy
(622 puan) tarafından
Kuzum gece yatmadan cok ye makarna patates kizartmasi falan
tarafından
Tmm cnm
0 oy
tarafından

Allah bu derdi banada versin :)

Inş ya Rebbiiiiim

Banada boyle postlar açmayı nasib edermisin birgun kurban oldugum mevlam :):D

(6,137 puan) tarafından
Amiiiin bana da bana da :)))))
tarafından
Kız yaa :) zayıflıkta zor gerçekten
tarafından
Aminnn cümlemize inşallahhhhhhhhh
tarafından
Olsun kilolu olmaktan guzeldir bence
0 oy
tarafından

Git burdan derhal burayi terket yiyip kilo almamak ne yaaaa:'( çok pis kislaniyorum  :D<3

tarafından
Bende su içse yarayanları seviyorum kıskanıyorum :)
0 oy
(15,370 puan) tarafından
Yaşım 25 boyum 1.70 kilom 55 almak istiyorum ama yok alamıyorum benim de oğlum çok hareketli 
tarafından
Ben 42 ym :/
tarafından
Ama sen iyisin kız resimlerde felan iyi gözüküyorsun bence :D
(15,370 puan) tarafından
Kız yüzüm zayıf gören moralimi bozuyor artık
0 oy
(701 puan) tarafından
Makarna pirinç pilavi ye ekmekle hemde iyi kilo alırsın
tarafından
Tmm cnm bunuda denicem
0 oy
(1,787 puan) tarafından
Her akşam çay saati yap canm yanında da kurabiye kek illa bişeyler ye balon gibi sisersin suya düşsen batmazsin :Dd ben emziriyorum diye her akşam bol şekerli çay yanına bisküvi kurabiye vs yiyorum sistim kaldım
tarafından
Her akşam öyle yapıyorum ztn cnm ama yok alınmıyor
0 oy
(9,900 puan) tarafından
Gece öğünü olarak 5 badem 5 fındık 1 bardak süt yarım muz hepsini shakerda/blenderda çek iç canım. Ara öğünlerde kuruyemiş yemeye çalış bol bol. Şu ara mevsimi portakal suyu tüket şeker oranından dolayı kıloya faydası var
tarafından
Kuruyemiş hiç yemiyorum aslında bunu deniyim
(9,900 puan) tarafından
En çok kılo aldıran onlar canım
0 oy
(2,722 puan) tarafından
Tahin pekmez helva canm ya bide nesguik duymustum 
tarafından
Bunuda denicem cnm
0 oy
(10,047 puan) tarafından
Sağlıklı kilo almak istiyorsan fıstık ezmssi ye bak o çöl güzel kilo yapıyor, tahin pekmez ye, kahvaltıyı asla atlama. Karbonhidrat ağırlıklı beslenebilirsin
tarafından
Teşekkürler canım
0 oy
tarafından
Gel bana. Bi kaç hafta misafir edeyim nasıl kilo alıyon:Dd
tarafından
Hemen geliyorum:)
0 oy
(4,525 puan) tarafından
Aynı durumdayız yaa ne yesem kilo alamıyorum
tarafından
Sen kaç kilosun cnm
(1,240 puan) tarafından
Gunluk alman gereken kalorinin yaklasik 5 00 kalori fazlasini alarak...Saglikli seyler tuket yoksa sagliksiz seyleri abarttiginizda vucudunuzda yag kutlesi artacak bilginiz olsun.Saglii seyleri tuket miktari asrtir
0 oy
(1,240 puan) tarafından
Canım bu sekilde bilincsizce gidersen kiloyu yagdan alirsiniz haberiniz olsun siz kas kutlenizi artiracak besinler tuketin...Tatli ile ekmek ile kilo almayi hedeflerseniz alacaginiz sadece yagdir.O da vucudunuzda bir islevi yoktur.
tarafından
Başka nasıl Alcan cnm
0 oy
tarafından
Yaaaaa şuanda seni çok pis kıskandım:D
tarafından
Herkes problem bu kilo kimi alamadından kimi veremedinden :)
0 oy
tarafından

Bol bol hamur işi halley yiycen 

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 408 göst.
+1 oy
17 cevap 603 göst.
0 oy
12 cevap 741 göst.
0 oy
8 cevap 437 göst.
8 Temmuz 2020 Diğer kategorisinde Nebaht (501 puan) tarafından soruldu

374,649 soru

11,205,898 cevap

34,507 kullanıcı

...