Neden hayattan hiç zevk alamıyorum, bu boşluk nasıl geçer?

Question

Çok şükür sağlığımız ve sevdiğim insanlar iyi .İçimde bir boşluk var kocaman.Namazımı kılıyorum elimden geldiğince kuranıma okuyorum evimden çıkmıyorum dedikoduya bulaşmıyorum.Ama içimde kocaman bir boşluk var bunu neden yaşıyorum bilmiyorum .Eşim aldattıktan sonra sevgisine asla inanmıyorum güvenmiyorum o gün evliliğim bitti sadece çocuklar için devam ettim ama elimden geldiğince Allahıma sığınıp evimde eşimle huzurlu olmaya çalıştım.Annem olsun ablalarım olsun hepsi bir yere kadar kimsenin sevgini içimde sıcak bir şekilde hissedemiyorum zaten hiç arkadaşım da yok benim .

Answer 1

Bunun adı depresyon.

Answer 2

Evliliğinde yaşadığın şey hayatı ve sevgi sorgulamak için yeterli bir sebep değil mi ? Farklı bir konudan eşle problem yaşadım üç aydır kendime gelemiyordum zar zor toparladım. Ki bizim sorunlarımız aşılamayacak şeyler değildi. İnsan kötü şeyler yaşadığında hayatta ne kadar yalnız olduğunu fark ediyor bir içe dönüş süreci yaşanıyor 

Answer 3

Daha ne olsun güven duygunu kaybettin

Answer 4

Yaşadığın şey psikolojik olarak kendini iyi hissettirecek bişey mi ki iyi hissetmeyi hedefliyorsun. Haliyle hayal kırıklığı güven sorunu yaşıyor ve bunun için üzülüyorsun belki de içinde aff edemiyorsun her insanın bir çöküşü oluyor zirveye çıkması için. Yani boşan şu bu demeyeceğim kınamayacağım ailen arkanda değilse çocukların varsa ekonomik olarak mesleğin yoksa nereye nasıl gidersin. Acını yaşa ve zirveye çık. Her zamankinden daha güçlü bir şekilde ayağa kalk. 

Answer 5

Kolay bir şey yasamamissin ki çok normal kendini kötü hissetmen.  Rabbim gönlüne ferahlık versin . Bol bol inşirah suresi oku 

Answer 6

Sosyalleş mesela çocuklar okula gidiyorsa velilerle arkadaşlık kur gez yoz kafa dağıt bunalıma girmişsin