Emzirdikce çok acikiyorum kilo aldım bunalıma girdim napicam ben

Question

Kizlar oğlum 4.5 aylık. Ben doğum yaptığımda 65 kiloydum şimdi emzirerek kilo aldım resmen 70 kilo oldum benim boyum 1.57 en fazla 60 olmalıyım ben nasıl zayifliycam. Sürekli açlık hissini nasıl kontrol ederim. Ya yemek yiyoruz en fazla bir buçuk saat sonra içim kiyiliyor biseyler atıştırmak istiyorum belki emzirmekden de değil dir bilmiyorum ama ben önceden hiç yemek yiyemedim ekmek ağzıma almazdım şuan da doymak bilmiyorum sürekli yemek istiyorum napcam ben bı akıl verin. Atıştırmalık ne alabilirim kilo yapmayan sütü etkilemeyen. Benim gibi acıkan var mı ya yok sa bende kurt mu var :))))

Answer 1

Cankm emiyorsa,sütün varsa bosver kiloyu. Tatli ekmek tarzi seyleri yeme yeter.

Comments

Canım ya millet tuhaf tuhaf bakiyo söylüyor canım sıkılıyor

Answer 2

Vala bende aynıydım kaynana yanına geldım sınırden ıstahım kesıldı evde ne yesem dıe bakardım sınır zayıflamaya kesın cozum

Comments

Ama stres kötü ya süte geciyo o yöntemi sevmedim :)

---

Allah kımseye yasatmasın zaten bırak ye gıtsın emzırmeyı kestınmı verırsın bı yerde kılon sabıt kalır devamlı almazsın

Answer 3

Aynı beni anlatmışsın ben kg verememiş tim 72 73 ler gördüm kızım 1 yaşına yaklaştı diyete başladım sen ekmek şeker makarna yeme gene yemek ye ama bunları kes 

Comments

Reklam yapan var kız kapat hemen :D

---

Anlamadım ama ;)

---

İnşallah canım ya @azamelia